從小阿嬤的廚房就是我的遊樂場，看着阿嬤翻動着鍋鏟，變出一道道令人食指大動的美味佳餚，也因此我對烹飪有著濃厚的興趣和情感。 我覺得餐桌是家裡面最有溫度的地方，工作再忙再累，回到家看到桌上的佳餚，就算是只有一碗熱湯或是簡單的乾麵，都充滿著太太、媽媽滿滿的愛心，讓人覺得溫暖幸福的居家生活，一天的疲憊一掃而空。 現在家庭為人妻為人母前的我，也曾這樣幸福的構想著，但現實總是事與願違，下班幾乎都已過晚餐時間，有孩子後更是不可能的任務，常常餵飽了孩子，自己還餓著肚子，無法好好的製作一道親子料理，經過阿母的指點和摸索，我會採買一週所需食材，將食材先做初步處理-挑揀、分裝保存，一些爆香提味，如蔥、香菜、芹菜的部份，我會先切好放保鮮盒備用，並善用烹調器具：像電鍋、悶燒鍋，就能事半功倍完成簡易料理，有時採...

今天要來分享大家覺得害羞，但卻又十分重要的私密處保養。 ㄇㄟ ㄇㄟ 的困擾 火媽算是尿道炎的常客，常因為工作忙碌到忘記喝水和上廁所， 每每發生就是很嚴重的血尿，就算看醫生治療， 但整個禮拜妹妹都很不舒服，一直頻尿又解不出來， 悶悶、癢癢的，非常的坐立難安， 也因為這樣開始改變自己的生活習慣， 並開始使用專屬的私密肌清潔用品 認識ㄇㄟ ㄇㄟ 健康ㄇㄟㄇㄟ為弱酸性的環境(PH值3.5-4.5)， 受到生活、清潔、衛生習慣、穿著、性行為、壓力、生理期or懷孕賀爾蒙改變， 或是過度清潔，甚至是用錯清潔產品等原因，影響ㄇㄟ ㄇㄟ的酸鹼平衡， 加上ㄇㄟ ㄇㄟ的構造，和周圍的尿道和肛門距離很近，若清潔習慣不正確， 種種原因下就很容易造成ㄇㄟㄇㄟ感染發炎。 而懷孕...

只想給寶貝最好的是所有天下爸媽的心情，凡事親力親為，舉凡寶貝用的吃的喝的都是精挑細選過的。 雅雅和弟弟開始接觸副食品時，每天三餐一定有阿嬤牌愛心粥， 裡面的蔬菜，也大都是舅公自己栽種的居多， 孩子吃進的每一口，都充滿著長輩們對孩子的疼惜與寵愛。 也因平日副食品都由阿嬤烹煮，火媽鮮少有幫孩子準備副食品的機會， 第一次幫孩子準備副食品時的狀況很慘烈，姊弟倆很不買帳， 吃了兩三口就不再進食，不然就是反芻出來，媽媽整個很挫敗吶！ 我也買過市售幾家寶寶粥回來讓孩子試試，但最後都是由大人吃掉收場... 一直到某次在康是美看到農純鄉的常溫寶寶粥， 帶著質疑(因為之前買的寶寶粥都是冷凍宅配來著，常溫不會壞掉或變質嗎?)又想嘗試的心情， 買了原淬寶寶粥&心干貝貝粥回來嚐試看看，...

今年閏四月，傳統習俗上，結婚的女兒要送豬腳麵線為父母添福壽。 網路上也可以搜尋到送豬腳的最佳三大時間點，正月立春、閏月結束前、父母的農曆生日前。 第一和第三個實行起來有點困難，現在正值農曆閏四月，趁這個月買個豬腳麵線回家，和爸媽一起聚聚，享受一下回家當女兒的感覺超棒的。 以前媽媽都會到市場買回家慢慢燉煮，再帶回給外公外婆吃，但現在職業婦女忙碌，而且我也沒這樣的好手藝。 不過沒關係，貪吃鬼一定有一群美食好夥伴，這次火媽來推薦我們家一直都很喜歡的南屯豬腳麵線，以及第一次嚐鮮的第一萬巒豬腳。 南屯豬腳麵線的豬腳是走清燉路線，當歸湯底有著濃濃的香氣，冷冷的天氣來上一碗，真的很暖心。 沒錯，每次來都這麼大排長籠，車子記得要停好，不然會被取締 每次來都是老公放我下車點餐，等...

連日來的大雨，都澆不熄和好姊妹相聚的熱情~ 今天火媽帶大家來吃高貴不貴的個人鍋物， 鍋好日是著名燒肉/鍋物---昭日堂旗下剛推出的新系列， (話說昭日堂3月吃到現在食記還沒生出來...很混) 位置座落在台中大魯閣新時代11F， 在三月風爸帶我到昭日堂慶生時我就注意到了， 趁著今天相約在這的機會， 來去聚餐吃吃看。 一到達現場，裡面人潮滿滿，才12點出頭， 加上我們沒訂位，要等到13：15才能入座， 如果餓到不能等的朋友，記得先訂位啊！ 門口等待區還有貼心的奉茶~ 現在到6/30， 鍋好日推出平日午間獨享198&平日晚餐獨享套餐$268的活動， 但有限定湯底午餐是昆布湯底，晚餐則是藥膳湯底， 也可加價選擇其他湯底， 早午餐皆含自助吧：含鮮...

台中的裕元花園酒店， 台中人一定不陌生， 溫莎咖啡自助百匯一直是火媽的口袋名單， 但一直苦無機會來吃， 不過媽媽教室倒是來這裡上了許多次 這次一看到裕元花園酒店推出【五星wake up全民吃早餐】的活動， 當然不能錯過， 平/假日自助式雙人早餐竟然只要$399 幾乎等於一個人去麥當當吃份套餐的價格， 或是買肯德基一桶炸機的價格了！ 趁著風爸忙碌告一段落， 趕緊打電話預約， 享受一下兩人的早餐約會 先來了解一下專案的介紹，等等再來介紹今天火媽品嚐到的餐點。 1.自助早餐供應時間：6：00-10：00 2.須提前電話預約 3.不與其他優惠和折扣併用 4.預約電話：04-2465-6555 我們是預約8：00用餐，車子可以直接停進酒店停車場， ...

在生大寶前，老公買了家中第一台冷氣， 為了讓我好好坐月子讓雅雅在舒適的環境中長大， 到老二出生前，也清洗了一次冷氣。 因為阿嬤有拜拜的習慣，本來白色的機殼，也薰的黃黃的， 雖然風爸每週都有清洗濾網， 但發現冷氣卻越吹越不涼 加上雙寶的忙碌生活， 本來年初就想再清洗一次冷氣， 卻沒想到拖到現在…… 看到除塵蟎夫妻這個月po出感恩媽媽節的活動， 立馬預約來幫家裡的冷氣洗澎澎 雖然天公不作美，陰雨綿綿， 陳師傅一來還要挑戰用推車行走田埂路， 將工具運進來，真是辛苦他了‍️ 陳師傅一看到這台買約4年，還有清洗過的冷氣， 馬上發出驚呼，還拿出手機錄影， 因為真的太髒了（講的自己很驕傲‍️‍️‍️&zwj...

繼上次火媽介紹了獅子寶寶的超純水柔濕巾 詳細介紹~https://can7226.nidbox.com/diary/read/10014281 這次要來推薦的是獅子寶寶~金盞花舒緩保濕洗沐浴系列， 之前火媽申請了獅子寶寶的寶寶禮，內容物真的超大方又澎派 (寶寶禮不含圖中80抽濕紙巾喔！) 其實火媽帶著既期待又怕受傷害的心情要來開箱， 因為弟弟的皮膚比較敏感， 本以為一罐洗沐浴用品可以姊弟倆一起用， 結果沒想到之前用過也是強調給敏感肌膚使用的沐浴用品和乳液， 弟弟一從浴缸抱起來就一塊一塊紅紅的， 有的乳液擦完甚至整片起疹子， 真的是嚇死我了 所以有的洗沐用品不是都給姐姐用， 就是期限將至大人一起幫忙用完， 因此火媽在給弟弟用之前， 若有試用包可以先體驗， ...

如果你也喜歡我的分享，歡迎到粉絲團按讚+追蹤，不定期舉辦小活動喔 今天火媽要來開箱的是會呼吸的BABY防曬霜~珊諾baby防曬水潤乳霜， 這是一支有身分證字號的寶寶防曬乳， 有著衛生署的許可證字號~(衛部粧輸字第 023853號)， 為何要通過衛生署的檢驗呢? 火媽上網查詢了一下法規， 我國食藥署對防曬產品的管理，含有防曬成分的化粧品均屬於含藥化粧品， 必須先申請許可證後才可以輸入、製造、販賣， 透過政府的把關，不用擔心產品來路不明，用起來更安心。 食藥署網站裡也可以查詢到相關的知識和資訊，大家有興趣也可以上去查詢。 (資料來源：衛福部食藥署) 在挑選寶寶防曬品的路上，火媽也是一路跌跌撞撞， 撞出滿頭包也撞出心得， 尤其在弟弟出生後，肌膚比較敏感， 太...

從大寶到二寶誕生，收到許多親朋好友來自四面八方的祝福和禮物，各式各樣的用品，舉凡尿布、濕紙巾、沐浴用品等，市面上的廠牌幾乎都使用過。基本上除非是孩子使用上有狀況，火媽才會停止使用或特別留意，不然一般就是按照尺寸和保存期限讓寶貝慢慢使用完。 一直到之前新聞報導政府抽驗濕紙巾，吸引了我的目光(果然當媽才會注意這樣的新聞)竟達6成不合格，還不乏知名廠牌，立馬開始去翻庫存裡面有無這些廠牌，呃... 不合格的真不少，重點是也用不少去了，我到底給孩子用了什麼…) 這時候火媽才開始很認真的研究哪些濕紙巾是適合寶寶用的，每天拿來寶貝嬌嫩的肌膚~擦屁股和私密處，不得不謹慎吶！衛福部公告在106年6月1日起，也將「嬰兒專用濕巾」納入化妝品種類管制，保障寶寶使用產品的安全。 (資料來源：衛福部網...

以前還可以偶爾外食，但因為疫情，在家開伙安全又健康~但餐餐主食不是飯、麵、水餃，就算有變化，久了孩子也會膩。 剛好在幫弟弟尋覓新的副食品，搜尋到來自金門 小Q寶無鹽寶寶的麵，讓火媽回想起去金門旅遊時，看到手工麵線在太陽下自然鋪曬乾燥，微風下輕輕飄楊的場景，立馬在蝦皮訂購所有口味~南瓜、黑芝麻、地瓜葉、胡蘿蔔、番茄、紫地瓜、紅藜，一共7種口味。 食材天然、五顏六色的麵條，看了就食慾大開。來看看我的超簡單料理吧！零廚藝也能上手唷！準備開始吧！ 這次一次要煮7種口味喔！ 各種口味營養價值可以參考這裡~https://gyuan086.1shop.tw/description ★麵條寬度約1.5mm，6個月大的寶寶就可以吃~ ★密封夾鍊袋密封夾鍊袋包裝，吃多少煮多少 (已經快被阿嬤煮...